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出杆晃动是老年门球队员常见的一种错误动作。它可以造成以下问题;
1、击球不准,偏离目标球。
2、打擦边球时擦空或击的太正。
3、进门不能正确入门或偏离进不了门。
4、接球时偏离教练员所指定的位置。
5、闪击时出杆偏,闪击不出目标球。
根据自己平时的练习总结出如下方法与各位球友分享,不知对不对,供大家参考;
1、在站位时双脚适当地贴脚,不要太紧也不要太松。具体的松紧度朋友可以在练习中把握,具体不好量化,打起来舒服就行。
2、球锤底部贴在地上向前滑动击自球。这样就击的是自球的中下部,自球运行得比较平稳,不会偏路目标。
3、在击球前要试杆,这样可以避免球杆再进杆时出现晃动。
4、握杆的两手要适度地握好杆柄,不要太松或太紧。
5、在送杆时要使球锤,球柄整体向前顺着两球的连线向前推进。
以上是自己在打球时的一点体会,如不当之处敬请大家批评指正,谢谢阅览!
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