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学打门球三步走

时间:2009-03-18 18:21来源:未知 作者:admin 点击:
学打门球三步走 第一步:练基本功瞄、校、击 一 瞄准目标 二 校正直线(目标球、自球、槌头、槌尾四点一线) 三 击点要正(槌头中心击自球中心点) 第二步:提高技艺测、思、力 一 目测距离 二 思考打法(正击或插边、翻顶) 三 力度适宜(力度与距离匹配)
  

学打门球三步走

    第一步:练基本功——“瞄、校、击”

    一 瞄准目标

        二 校正直线(目标球、自球、槌头、槌尾四点一线)

        三 击点要正(槌头中心击自球中心点)

    第二步:提高技艺——“测、思、力”

    一 目测距离

    二 思考打法(正击或插边、翻顶)

    三 力度适宜(力度与距离匹配)

    第三步:苦练战术——“送、接、压”

    一 送球到位(联系)

    二 接球制角(奔袭)

    三 进场压线(求活)

 
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