记录
- 积极搭建门球交流平台，开展规则培训、研讨活动。“阳光我心态，增添正能量。
- 好贴 酷夏日不惧 热， 友谊赛四支队 。 议球技寻康乐， 论战术见成就。 练执裁通规则， 流汉水换收获。 小球赛增友谊， 你运动我健康
- 积极搭建门球交流平台，开展规则培训、研讨活动。“阳光我心态，增添正能量。
- 文化养老是幸福开始的地方！
- 人生是精彩的，就看你如何去“演义”
- 做自己喜欢做的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向。心累了，人烦恼了就歇歇。
- 肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤其注意查血糖和血脂，特别是餐后两小时的血糖很说明问题。
- 人步入老年后，就应该适当控制自己的体重，因为体重不但会给老年人的生活带来不便，而且肥胖的老年人患病的几率也比较大。
- 一直相信：生命和财富都不能长久，唯有文字可以永远流传。
- 很多老年人得了骨质疏松症后并不是十分在意，认为老年人的腿脚本来就应该是“不方便的”。其实这是一个误区，老年人对自己的身体来不得半点的马虎。
- 口渴，是体内缺水的表现。这时再补充水就有些晚了。水对人体代谢比食物还重要。每个成年人每天需饮水1.5升左右。晨间或餐前一小时，喝一杯水大有益处，既可以洗胃，又有益消化促进食欲。而便秘、尿路结石患病率要低
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专家认为：一般60～70岁的老人每天睡眠6小时足够了。70岁以上老人不应超过6小时。凡是每天睡眠超过9小时的老人，反而情绪低落，甚至出现不正常心理。
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在参加门球运动中，我越感觉它是一项高雅、有益于人体四肢和健脑锻炼的活动。每天在环境优雅、空气新鲜、乐趣无穷的纵横球场上感慨不已。使自己的身体和精神获得了一个新的升华！
- 为庆祝国际三.八妇女节。丰富和活跃北京市海淀区各大专院校的体育生活，推动普及妇女门球运动。各院校正加紧练兵，互相打友谊赛。充分展示了各院校妇女，积极投身为打好3.8杯比赛的积极性和热情。
- 与门球结缘是个傲然机会。一次遛弯走到校园门球场都是老年朋友打，大家热情与我打招呼是否来试打两下。这一试有手感了，喜欢它了，爱不释手了，迷上它了，上瘾了，离不开了！
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网站无限好，良师益友在眼前。谈说球技，举不尽、说不完。门球情更浓，要感谢的是网站，还帮我找到情投意合的好朋友！祝愿门球的发展必会辉煌灿烂！
- 我认为，打好门球，从技术方面要求：“准确率高，失误率要低”，这就要求队员要苦练基本硬功夫。台上一分钟，台下十年功，功夫不负有心人。
- 探亲已过去，我不想按钟点计算要做什么，只有一条是我迫不及待----门球运动。昨天到球场手脚生又生的不听使唤。还是因倒时差无精打采老犯困，但渴望打门球回复正常是我的心愿。我的开心、伤心、都与门球相连并立....
- 今天下午动身探亲加旅游。虽然短期见不到球友，但有热心为门球人服务的门球网站·他给我们搭建了每天见面学习和聊天的这块平台。在此还要说声“谢谢”您！中国门球网！
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最美不过门球网！今天是我高兴的日子，学校网站把我的门球网打开了！这是门球人多么急盼的美梦实现呀！又能和大家磋商新规、谈球技、聊门球文化的深层知识了！我很关心霸州门球女子赛事的报道不知能否有渠道了 ...