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去南京20天昨天回来啦

热度 8已有 789 次阅读2023-5-23 12:10

去南京20天昨天回来啦

本人于5月3日去南京中大医院全面体检4天,在儿子家休养16天,昨日(5月22日)回来啦! 20天不能和球友们一起打球,不能和全国的网友们学习交流,发帖回帖，敬请球友网友们谅解！
经全面大体检,解决了一些隐患(肠胃方面),现在完全康复! 望球友网友们放心!
我深感退休以后最大的事就是养生和健身,还要及时洞悉身体内在的奥秘和隐患，及时顺应身体真正的需求和呼唤，让身体自由地舒展活动，确保身体健康-----这确实是一件很大的事!

人的生命只有一次，生命有时是顽强的，有时是相当脆弱不堪一击的! 因此,人们确实应该百倍珍爱人生，珍爱健康，珍爱生命! 无病无灾，是每个老年人的最大心愿和追求，是老年人在这个世界上活得轻松、自在、健康、快乐的最基本保障。

我们要把有限的时间用在科学健身上，用在提高生命的质量上，走亲访友、结伴旅游、下棋玩牌、运动打球, 阅读弹唱, 上网交流, 生活就会充实滋润!

老年朋友们，亲爱的球友网友们, 让我们趁着晩年夕阳红似火，科学养生莫迟疑! 让我们坚持康乐门球运动,坚持科学锻炼健身,过一个幸福康乐的晚年吧!!