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转门球运动:八要八忌

发布者: 快乐人生w | 发布时间: 2023-4-1 16:26| 查看数: 263| 评论数: 10|帖子模式

本帖最后由 快乐人生w 于 2023-4-1 16:28 编辑




                                     八要八忌
                                                                       门球运动

      门球是一项集健身性、娱乐性、趣味性、技艺性、群众性、联谊性等功能于一身的体育运动。目前,越来越多的人积极投身到这项活动中来。打门球已成为中老年朋友的一种时尚。但在普及的同时,球员素质提高的问题就凸显出来。如认识不到,不仅制约着门球队伍整体水平的提高,也成为妨碍门球运动进一步发展的一个症结。因此,要打好门球,每个门球人应努力做到以下“八要八忌”。

  一要德艺双馨,忌技优品劣。万事德为先,门球运动尤其如此。球员要修德与练艺并举,球风与球技同高。球友们以球为媒,走到一起,彼此要互敬互爱,互帮互学,互谅互让,互慰互勉,积极营造和谐的运动氛围。一要积极参加一些服务性的工作,如修整场地、挂分等:而不要到场先抢球,劳动不抬手。二要有容人的雅量。凡事忍字当头,谦和处事。切莫动辄发脾气,闹情绪,言辞犀利,横眉冷对。这样既伤人,又害己,影响团结。

  二要端正态度,忌重名重利。打门球是为了陶冶情操,启迪智慧,康健体魄,愉悦身心,增进友谊,活跃生活。因此,球员要树立正确的比赛观,它只是对技战术水平的一次考核和检验,打球要认认真真,心态要平平淡淡。胜负都笑哈哈。要知道胜负是暂时的,友谊是长久的,而不要把名次摆得过高,奖品看的过重。

三要气定神闲,忌心浮气躁。要打好门球,气定神闲最重要。好的球员每打一杆球都要调匀呼吸,平静心神瞄准、挥杆一气呵成,神态自如,没有任何附加动作;要求队员要有平常心。一不要遇关键球压力过大,心态失衡出现低级失误。二不要临场紧张,信心不足,动作变形。三不要想赢怕输,思想包袱太重。在任何情况下,都要按动作要领,满怀自信,仔细瞄准,规范出杆,远攻不随意,近打不松懈。尤其是在个人意见与教练指令不一致时,更要丢弃杂念,一心一意打好球。

  四要居安思危,忌掉以轻心。门球比赛往往一波三折,胜负难料。既不能身处逆境而轻言放弃,更不能占居优势而盲目乐观。实战中,像近球击空,近门击失,双杆一杆丢的例子屡见不鲜。究其因,无一不是满不在乎,大意失荆州。而一次不经意的失误,往往会使赛势发生逆转,功败垂成。这就要求队员仔细把握每一次击球机会,处优而不骄,居危而不馁。

  五要精耕细作,忌粗心大意。打门球是个“细活儿”。无论远射、轻溜、擦边、越顶,还是闪送、闪带、接应、压边等技术,无一不是稳为前提,准为根本,巧为精髓。很多球友远射、闪带、撞柱,技术精湛,但接应、送球、做球非轻即重,技术平平。他所缺失的是一个“细”字,勇猛有余,细致不足。因此,要成为一名优秀球员,击球动作要细致规范,切勿粗心大意,还必须各项技能齐头并进,均衡发展。

  六要服从教练,忌自作主张。教练是球队的核心,其临场指挥水平的高低,直接决定着球队比赛的胜负。门球是一项战术性非常强的运动,讲究攻守平衡,弃用有度,聚散结合,似断犹连。教练员作为临场指挥官,每次下达的指令,都有其战术目的。队员有时候能够不谋而合,心领神会。但有时候也可能思路不同,不甚了然。在比赛中,教练要根据不断变化的形势,随机进行战术调整,无暇和队员及时进行战术沟通,更不愿把战术意图泄露给对方,予人以可乘之机。这个时候,队员理解了要执行,不理解也要执行。而且,还要不受情绪影响,一如既往,打好每一杆球。这是一名优秀球员必备的思想素质。既不能自以为是,发生争执,更不能好大喜功,自作主张,以至于动摇军心,打乱整体作战部署。

七要善于思考,忌心中没底。一名优秀球员,除了精湛的球技外,还必须具备一定的战术素养。唯此,才能够在比赛中和教练员心有灵犀一点通。因此,平时就要养成善于动脑,勤于思考的习惯。击球时,角度多大,力量多少,落位何处,都深思熟虑,为打好下一杆球作好准备。而不能认为如何打是教练的事,一击过后,下步如何,心中没底儿。更有甚者,也不管落位如何,一锤子买卖,殊不知,贸然一击,常常会留下后遗症。或者虽击中而一球出界,丧失续击权;或者未击中自球脱离己方控制范围,孤立无援;即便是双不出界,但相去甚远,不能扩大战果,往往自乱阵脚,得不偿失。

  八要以球会友,忌如临大敌。门球运动具有很强的联谊功能。这就要求球员要树立“以球会友,场上是对手,场下是朋友”的观念。要尊重对手。即使技高一筹,也要谦恭有礼。如果技逊于人,更应该虚心学习。我们要把球场变成切磋技艺,交流感情的一个平台。有的队员临场比赛,似乎大敌当前,神色紧张,严阵以待。甚至将对方球闪出界,口中还念念有词:“出去!”俨然两军对垒,有失大将风度。这样做,恰恰是自乱心神,反而影响了个人技战术水平的发挥,实不足取。






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谢老师转门球运动:八要八忌、学习了  发表于 2023-4-1 17:04
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王歌@ 发表于 2023-4-1 17:04
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天下豪杰 发表于 2023-4-1 17:35
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诸暨人老骆 发表于 2023-4-1 20:04
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罗珊 发表于 2023-4-2 08:58:21
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快乐人生w 发表于 2023-4-2 11:21:03
罗珊 发表于 2023-4-2 08:58
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