击球准的队员，一般都具备两个素质：一是技术素质，就是能熟练掌握击球的基本要领，站得正，瞄得准，角度、力度恰到好处；二是心理素质，主要是不急不躁，不慌不忙，思路清晰，处乱不惊。要练好击球准这个核心基本功，一靠千锤百练,方可熟能生巧;  二要端正态度,练球要当赛球打, 日积月累，必有收获。   

夏益民 发表于 2020-11-24 07:03
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向往 发表于 2020-11-26 01:32
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夏益民 发表于 2020-11-26 07:41
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向往 发表于 2020-11-28 02:27
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