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日志

三个半小时

热度 8已有 139 次阅读2022-8-7 19:58

                   三个半小时


    今天早上，为和周乃余、卢德仁、何伟尧、张兰等五名球友与五点半来到球场。大家约定在高温期间，每天早上坚持“三个半小时”——

    半小时自训、半小时执打红球、半小时执打白球。

    五点半到场，七点多一点就可以回家。这样，既练了球技、锻炼了身体，也避开了高温时段。

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发表评论 评论 (13 个评论)

回复 翔云 2022-8-7 20:32
为天下豪杰老师的《三个半小时》佳帖 点赞！为老师高温期间坚持每天坚持到球场自训、打球、锻炼三个半小时活动，俗话说：“宝剑锋从磨砺出”真了不起！钦佩！点赞！
回复 海兰 2022-8-7 23:39
为天下豪杰老师的《三个半小时》佳帖 点赞！
回复 黄土地 2022-8-8 06:58
为老师的合理安排点赞！学习老师对门球的执著精神点赞！
回复 特色邮箱 2022-8-8 07:09
谢谢老师的分享！
回复 天下豪杰 2022-8-8 19:47
谢谢翔云版主馈赠鲜花、深情赞赏、鼎力支持！
回复 天下豪杰 2022-8-8 19:47
谢谢齐布龙·东博大将军馈赠鲜花、热忱助力！
回复 天下豪杰 2022-8-8 19:48
谢谢王歌版主赠来鲜花、深情助力！
回复 天下豪杰 2022-8-8 19:48
谢谢黄土地老师赠花鼓励！
回复 天下豪杰 2022-8-8 19:49
谢谢万山红老师馈赠鲜花、热忱支持！
回复 天下豪杰 2022-8-8 19:49
谢谢黄土地老师深情赞赏！
回复 天下豪杰 2022-8-8 19:49
谢谢特色邮箱好友热忱分享！
回复 天下豪杰 2022-8-8 19:50
谢谢海兰版主热忱点赞！
回复 天下豪杰 2022-8-13 15:01
谢谢清沅钓翁好友赠花鼓励！

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