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健康素养2
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健康素养2
你身体健康靠的是什么？
睡眠的时间，脾去收集血液，送到肝脏去解毒，解毒以后干净的血液送到心脏去，心脏再送到全身，就能获得营养，就能获得健康！
很不幸的是，现在很多人脾已经先出现问题，脾本身就不收集血液。
只有一个办法最养脾，五谷最养脾。可是现在为什么不少人身体这么差、这么多病？
因为都不吃五谷杂粮，吃汉堡、炸鸡、牛排、薯条，又不吃白米饭。
所以，你要吃造物主原创的食物，一定要吃五谷杂粮，原始的杂粮，比如糙米等。全力恢复脾、肝、大肠、肾四大功能。
（来自输赢一笑老师的微信）
