注册会员 登录
中国门球网 返回首页

灿烂的个人空间 http://www.menqiu.com/?294 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

心烦

热度 9已有 214 次阅读2019-7-18 15:34

 这几天,我的腰病一直好好坏坏,心里有些烦了,为了锻炼身体,每天都去超市转转,回来再休息。由于压迫神经,两条腿时常酸痛,更不敢大幅度弯腰。我不知什么时间能重返球场啊?实在不行,我就要退出门球界了?心烦!

路过

鸡蛋

鲜花
5

握手

雷人

刚表态过的朋友 (5 人)

发表评论 评论 (10 个评论)

回复 川禾 2019-7-18 16:57
腰腿不给力是(老)毛病,医生是靠不住的,只有上百度查查找找办法,抒抒搓摧靠自己来解决。为了上球场坚持做下去。
回复 海兰 2019-7-19 06:26
灿烂老师请不要着急、坚持慢慢理疗锻练会好的。
回复 邯郸门球人 2019-7-19 10:15
灿烂老师请不要着急、坚持慢慢理疗锻练会好的。
回复 阆中骏马 2019-7-19 10:27
保重身体!
回复 灿烂 2019-7-19 16:25
感谢各位老师的关心和鼓励。
回复 万山红 2019-7-19 16:31
妹妹别着急,网上有买的艾灸贴和姜贴,买些換着贴,很见效,试试看,一定行,伏天最好贴.
回复 翔云 2019-7-19 21:04
别急!一定要慢慢来,腰部需要轻微的运动,适当运动会有益处的。
回复 歌声嘹亮 2019-7-20 05:44
首先要摆好心态,既然病已上身,急急治疗和调养,腰病是个慢性病,治疗时间会长一些,心烦是烦不好的。目前可适当上网,看看门球动态,会会老朋友,也是明智的选择。祝愿你早日康复。平安度夏。
回复 球场轻风 2019-7-20 15:29
如果是累的,休息一段时间会好。
回复 灿烂 2019-7-21 16:22
感谢各位老师的关心,是我自己不小心扭伤了,贴膏药过敏,只能慢慢养了。

facelist doodle 涂鸦板

您需要登录后才可以评论 登录 | 注册会员

小黑屋|手机版|Archiver|中国门球网|www.menqiu.com ( 京ICP备11011816号 )

GMT+8, 2024-3-29 00:07

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2008-2015 Design: Comiis.Com

返回顶部