哈姆雷特 发表于 2012-2-28 14:49:48

从实战出发，用心练球

         将10个球围着中心柱2米一个放好，不要太规范。可以参差不齐，以任意一个球为主球开始击球，一定注意击打时为撞击下一个目标球做准备，这就是有战术意识依次下去，连续10个击次不失误。下一轮球与球的距离就更不一样了，加大了难度仍旧以原主球为主球，击打下一轮次，每击一球都要为击打下一球作准备，这是最简单的战术意识。连续10个击次不失误。这样从开始到结束共20个击次连续不失误。你的感觉如何，战时你肯定心中不慌了。

罗珊 发表于 2012-2-28 15:53:43

这个击球游戏试过后，使你增加连续打球不失杆的信心！

倔老头 发表于 2012-2-28 16:25:51

这种训练办法很好，值得尝试！

门球之多星 发表于 2012-2-28 16:38:29

这种训练方法很好！

半个东北人 发表于 2012-2-28 17:21:01

这种练习方法很实际。我们要尝试一下。

欣望 发表于 2012-2-28 17:27:59

明天就到球场去练习。

清风明月 发表于 2012-2-28 17:50:07

这个方法简单实用，容易练习！

哈姆雷特 发表于 2012-2-28 19:46:19

595025148 发表于 2012-2-28 17:50 static/image/common/back.gif
这个方法简单实用，容易练习！

      你是中校团长，我是团副，我练过多次很见效，谢谢你的来访。

哈姆雷特 发表于 2012-2-28 19:47:50

wgq1952 发表于 2012-2-28 17:27 static/image/common/back.gif
明天就到球场去练习。

   您好，谢谢支持。

哈姆雷特 发表于 2012-2-28 19:48:27

门球之多星 发表于 2012-2-28 16:38 static/image/common/back.gif
这种训练方法很好！

{:soso_e181:}

哈姆雷特 发表于 2012-2-28 19:50:19

倔老头 发表于 2012-2-28 16:25 static/image/common/back.gif
这种训练办法很好，值得尝试！

常来串门，真好。

@老将新手@ 发表于 2012-2-28 19:58:30

明天就到球场去尝试一下!

皖城门球 发表于 2012-2-28 20:15:54

明天就到球场去尝试一下，练习练习！谢谢！

门球之多星 发表于 2012-2-29 09:18:23

哈姆雷特 发表于 2012-2-29 13:26:36

皖城门球爱好者 发表于 2012-2-28 20:15 static/image/common/back.gif
明天就到球场去尝试一下，练习练习！谢谢！

谢谢支持，{:soso_e181:}
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